Running days 2020

Un avvicinamento all'evento maratona (ma non solo) di 8 incontri domenicali che prevedono approfondimenti teorici e sedute di allenamento all’aperto.

Il corso GRATUITO è rivolto a tutti gli appassionati della corsa e del benessere; è ospitato presso il centro sportivo Europa Sporting Club (Centro S. Filippo, Via Bazoli, 10 Brescia / Via Seradina, 9A Corte Franca) che offre ai partecipanti l’uso degli spogliatoi. Collaborano al corso specialisti che approfondiranno diverse tematiche inerenti il mondo running e non solo.

Ritrovo alle ore 8.15 all’interno della Palestra Europa Sporting Club; si inizia con gli approfondimenti teorici e a seguire si andrà a correre accompagnati dai trainers che vi affiancheranno passo passo nei vostri allenamenti diversificati, in base alle qualità e agli obiettivi.

Per partecipare è necessario essere in possesso del Certificato di Buona salute da presentare il primo giorno.

Calendario

12/01 – Europa Sporting Club c/o Centro San Filippo

19/01 – Europa Sporting Club c/o Centro San Filippo

26/01 – Europa Sporting Club c/o Corte Franca

02/02 – Europa Sporting Club c/o Centro San Filippo

09/02 – Gara NON competitiva 10km
Partenza da Europa Sporting Club c/o Corte Franca

16/02 – Europa Sporting Club c/o Centro San Filippo

23/02 – Europa Sporting Club c/o Corte Franca

01/03 – Europa Sporting Club c/o Centro San Filippo

Per info e iscrizioni

Da presentare (compilato e firmato) il primo giorno.

Organizzato da:

In collaborazione con: